5 MOTIVOS PARA TREINAR COM PERSONAL TRAINER!

1 – MOTIVAÇÃO
Pessoas que treinam com personal apresentam maiores níveis de motivação para as sessões dos treinos. Importante lembrar que o fator motivacional é um dos principais fatores relacionados a regularidade de todo o programa de exercícios.
Colocar a saúde em primeiro lugar é um processo de conquista e a estética vem coroar esse esforço e determinação dia após dia. O incentivo psicológico e verbal é fundamental para que o aluno seja capaz de superar seus limites.
2 – SEGURANÇA
Uma das principais funções do Personal Trainer é garantir segurança do cliente/aluno. A prescrição e correção de execução, níveis de intensidade, intervalos, volume, e outras variáveis dentro das possibilidades individuais, reduzem possíveis riscos de lesões, trazendo sensações de conforto, segurança, bem-estar e confiança.
3 – ELABORAÇÃO DO PROGRAMA DE TREINAMENTO
Para obter resultados significativos de forma segura e duradoura, os exercícios físicos devem ser prescritos com base em suas necessidades reais, características fisiológicas, preferências pessoais e objetivos. Nós combinamos todos esses fatores de forma profissional e os transformamos em orientações práticas e seguras de treinamento físico personalizado.
4 – INVESTIMENTO EM QUALIDADE DE VIDA.
VALORIZAR e PRIORIZAR a saúde e o bem estar das pessoas possibilitando a mudança de suas formas corporais de forma natural e duradoura.
Com base em nossos conhecimentos sobre a fisiologia RESPEITANDO a individualidade, você irá se exercitar com qualidade, consciência e segurança e apresentar melhores resultados.
5 – COMODIDADE E FLEXIBILIDADE
Com um Personal Trainer, é possível TREINAR em horários flexíveis, Possibilitando o cliente/aluno realizar seu treinamento de forma segura a qualquer momento e em qualquer lugar, independentemente de sua disponibilidade de horário. Basta ajustar e combinar com o profissional.

Procure sempre um profissional credenciado ao CREF!

Agende uma aula experimental com um dos nossos profissionais!